겨울철 가려움증 이젠 안녕!

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건조한 겨울이 되면서 어김없이 발생하는 피부가려움증 때문에 고생하는 사람들이 많아지고 있습니다. 피부가 허옇게 일어나고 가려움증이 생겨서 일단 긁기 시작하면 도저히 참을 수 없어서 피부가 쓰라리고 피가 날 정도로 긁어도 시원치 않습니다. 그 원인은 다양하지만 겨울이라는 계절적인 특성이 많이 작용하기 때문입니다. 대표적인 겨울철 질환으로는 아토피성 피부염, 피부건조증, 건선, 피부소양증 등이 있습니다. ‘피부건조증과 건선’에 대해 알아보겠습니다.

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비듬 같은 각질이 떨어지는 건선

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건선은 붉은 반점 및 비늘과 같은 흰색 표피를 동반하며, 악화와 호전을 반복하는 만성질환입니다. 건선은 신체의 일부분 혹은 전신에 걸쳐서 은색으로 희고 귤껍질처럼 두꺼운 껍질이 일어나는 피부병입니다.

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■ 가정에서는

커피, 담배, 술 등의 자극적인 것은 피해야 하며, 물을 많이 마시는 것도 좋고, 자외선을 적절히 쬐는 것이 좋습니다. 그러나 다른 겨울철 피부질환과 마찬가지로 피부를 부드럽고 쾌적한 상태로 유지하는 것이 무엇보다 중요합니다.

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■한방에서는

한방에서는 환자의 체질과 증상에 따라서 한약이나 침 등으로 열을 내리거나, 음액(陰液)이나 혈(血)을 보충하거나, 기(氣)와 혈(血)의 순환이 잘 되게 하거나, 어혈(瘀血)을 풀어주거나 각자의 상황에 맞게 처방을 활용하여 오장육부의 균형과 허실을 바로 잡아 체내에 있는 열독(熱毒)을 없애고 피부에 수분을 공급하여 치료하게 됩니다.

지나친 청결이 부르는 병! 피부건조증

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날씨가 추워지면 습도가 낮아져 건조해지고 이에 따라 사람의 피부도 기름기나 수분이 적어지면서 건조해져 가려움증이 유발됩니다. 주로 팔, 다리, 몸통에 많이 생기고, 술을 마시거나 따뜻한 실내에 있을 때 더 심해지는 것이 특징입니다. 또한 스트레스로 악화되는 경우도 적지 않습니다.

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■가정에서는

피부건조증 때문에 가려움증이 심한 사람들은 생활습관을 바꿀 필요가 있습니다. 몸을 씻더라도 가벼운 샤워로 끝내야 하고 가능하면 비누를 쓰지 않는 것이 좋습니다. 또 피부에 직접 닿는 속옷은 피부자극이 적고 부드러운 면소재로 입는 것이 좋습니다.

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■한방에서는

한방에서는 피부건조증을 단순히 피부 질환이 아니라 기(氣)의 흐름이 원활하지 않는데서 발생한다고 보고 있으며, 그 원인을 몸 안에서 찾고 있습니다. 몸 안이 건조하기 때문에 피부도 건조해지는 것이므로 근본적으로 기혈(氣血)의 흐름을 원활하게 해 피부건조증을 치료하게 됩니다. 오장육부 중에서 가장 약한 장기(臟器)를 보(補)하고 간장, 신장, 내분비계의 기능을 보강하며 환자의 상태에 따라서 진액(津液)을 보충시켜 주는 약재를 쓰기도 합니다.

한방내과 전문의

한의학 박사

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한약치료 잘 하는

우소세강한의원

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032-822-5757