소아성장 과 호흡기질환

최근에는 자녀들의 성장 및 학습능력에 대한 관심이 고조되어 키를 키우거나, 집중력을 강화시키기 위한 부모님들의 관심이 뜨겁습니다. 그러나 허약한 아이를 건강한 상태로 만들기 전에는 성장과 학습능력에 대한 기대치를 만족하기 어려운 것이 사실입니다. 따라서 평소 부모가 자녀들의 정서적 안정을 위해 자녀들과 자주 대화하며 호소하는 증상 및 행동에 대해 관심을 기울여야 합니다. 특히 겨울철이나 환절기만 되면 감기나 비염, 천식 등 호흡기 계통의 질환으로 고생하는 아이들이 많은데, 소아건강은 평생 건강의 밑바탕이 된다는 점을 염두에 두어 보다 적극적인 치료가 필요합니다.

호흡기계가 허약한 아이의 특징

폐의 기능이 약한 호흡기계 허약아들은 다음과 같은 증세가 있습니다.

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1. 외부 기온에 민감하다

2. 감기에 자주 걸리거나 일단 걸리면 잘 낫지 않는다.

3. 코가 수시로 막히며, 재채기를 자주 한다.

4. 숨쉴 때 쌕쌕 소리가 나는 등 천식 증상이 있다.

5. 맑은 콧물을 달고 산다.

6. 컹컹 가슴이 울리는 기침을 자주 한다.

7. 감기 걸렸다하면 목이 꼭 붓는다.

8. 감기에 걸리면 꼭 중이염이나 축농증 같은 합병증이 온다.

9. 감기에 너무 자주 걸리거나 알레르기 질환이 있다.

10. 코피가 자주 난다.

허약아 치료는

한방의 강점을 가장 잘 살릴 수 있는 분야입니다.

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보약은 건강할 때 건강을 지키는 수단으로 먹는 게 옳은 일입니다. 하지만 특히 보약이 필요한 아이는 건강하지 못한 아이, 즉 ‘허약한 아이’입니다. 특히 코로나바이러스로 면역성의 중요성이 절실한 이 시기에 한약은 질병의 치료를 포함해서 기초체력을 튼튼히 해 면역력을 키우는데 더 효과적입니다. 아울러 호흡기 질환을 자주 앓고, 허약하며 비염, 천식, 기관지염 등이 있을 때에는 특히 효과가 있습니다.

우리아이! 면역력을 길러주세요.

​매년 겨울철이면 골골되는 아이들이 있습니다. 이는 인체의 면역력이 떨어졌기 때문입니다. 따라서 면역력을 길러주는 것이 최선의 예방책입니다.

● 면역력을 높여주는 생활습관

·고른영양섭취와 물은 충분히 마시기.

·실내만 있는 것보다는 안전한 실외활동.

·과식과 인스턴트 및 패스트푸드는 금물

·규칙적인 생활과 개인위생을 철저히

·너무 덥게 키우지 않도록 한다.

●면역력을 높여주는 식품

·DNA가 많이 함유된 등푸른 생선

·섬유질이 풍부한 잡곡과 제철 식품

·미네랄과 비타민으로 가득 찬 해조류

·살균력과 항암작용이 뛰어난 마늘

·성인병 예방에 도움이 되는 콩